Baharatlı Havai Yavaş Pişirici Tavuk Bulgogi

Name: Baharatlı Havai Yavaş Pişirici Tavuk Bulgogi
Total time: 255 min
Yield: 8 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🍗 2 pound derisiz, kemiksiz tavuk göğsü, 1 inçlik parçalara kesilmiş; 🧅 1 soğan, doğranmış; 🥕 1 (8 ons) paket rendelenmiş havuç; 🥦 1 (8 ons) paket rendelenmiş brokoli sapları; ½ demet taze kişniş, doğranmış; 🍍 1 (20 ons) kutu ananas küçük dilimleri ve suyuyla birlikte; 1 (10 ons) şişe Kore bulgogi marinatı; ½ bardak gochujang (Kore acı biber macunu), veya tadınıza göre

Paylaş

Maliyet $20, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

255 Min
8 Porsiyon Sayısı
$20

Baharatlı Havai Yavaş Pişirici Tavuk Bulgogi

Paylaş

Maliyet $20, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

255 Min
8 Porsiyon Sayısı
$20

MALZEMELER

Protein
- 🍗 2 pound derisiz, kemiksiz tavuk göğsü, 1 inçlik parçalara kesilmiş
Sebzeler
- 🧅 1 soğan, doğranmış
- 🥕 1 (8 ons) paket rendelenmiş havuç
- 🥦 1 (8 ons) paket rendelenmiş brokoli sapları
- ½ demet taze kişniş, doğranmış
Meyveler
- 🍍 1 (20 ons) kutu ananas küçük dilimleri ve suyuyla birlikte
Soslar ve Macunlar
- 1 (10 ons) şişe Kore bulgogi marinatı
- ½ bardak gochujang (Kore acı biber macunu), veya tadınıza göre

ADIMLAR

Tavuk ve soğanı yavaş pişiricide yerleştirin. Ananas, bulgogi marinatı ve gochujang ile karıştırın.

3 saat boyunca Yüksek ateşte pişirin.

Rendelenmiş havuç ve brokolileri yavaş pişiriciye ekleyin ve 1 saat daha pişmeye devam edin.

Kişnişi karıştırın ve 15 dakika daha pişirin. Servis yapın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

239

Kalori

25g
Protein
27g
Karbonhidratlar
3g
Yağlar

💡 İpuçları

Tam bir öğün için buharda pişmiş pirinçle servis edin.Ekstra tat için susam tohumları veya ekstra taze kişnişle süsleyin.Daha hafif bir versiyon için gochujang miktarını azaltın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.