
Baharatlı Soya Filizi Salatası
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 3 Porsiyon Sayısı
- $5
Baharatlı Soya Filizi Salatası
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 3 Porsiyon Sayısı
- $5
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 250g soya filizi
- 1/3 dal yeşil soğanın beyaz kısmı
Pişirme Sıvısı
- 💧 1 su bardağı su
- 🧂 1 yemek kaşığı tuz
- 1 yemek kaşığı sıvı yağ
Baharatlar
- 1 yemek kaşığı acı pul biber
- 0.5 yemek kaşığı soya sosu
- 1 yemek kaşığı susam yağı
- 1 yemek kaşığı susam tohumu
- 🧂 3 çay kaşığı tuz
ADIMLAR
Yeşil soğanın beyaz kısmını ince ince doğrayın.
Soya filizlerinin kabuklarını temizleyin ve akan su altında durulayın.
Bir tencereye 1 su bardağı su kaynatın, 1 yemek kaşığı tuz ve 1 yemek kaşığı sıvı yağ ekleyin, ardından temizlenmiş soya filizlerini ekleyin. Kapak kapatıp 3 dakika pişirin.
Kaynatma işlemi tamamlandıktan sonra, kapağı açmadan önce soya filizlerini 30 saniye ila 1 dakika bekletin.
Kaynatılmış soya filizlerini süzün ve bir kez soğuk su ile durulayın. Tamamen kuru olmasını sağlayın.
Soya filizlerini ve doğranmış yeşil soğanı bir karıştırma kabına yerleştirin.
Karıştırma kabına acı pul biber, soya sosu, susam yağı, susam tohumu ve tuz ekleyin. Baharatları damak zevkinize göre ayarlayın.
Her şeyi iyice karışana kadar dikkatlice karıştırın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
80
Kalori
- 4gProtein
- 10gKarbonhidratlar
- 3gYağlar
💡 İpuçları
Hemen servis yapabilir veya buzdolabında 2 güne kadar saklayabilirsiniz.Pul biber miktarını artırarak veya azaltarak baharat seviyesini ayarlayın.Tam bir öğün için pilav veya başka Kore yemekleriyle servis edin.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.