Baharatlı Çaylı Gece Öncesi Yulaf

Name: Baharatlı Çaylı Gece Öncesi Yulaf
Total time: 120 min
Yield: 1 Porsiyon Sayısı
Ingredients: ½ su bardağı yulaf gevreği; ½ su bardağı demlenmiş çay; 🥛 ½ su bardağı tatlısız badem sütü; 2 yemek kaşığı elma turşusu

Paylaş

Maliyet $2.5, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

120 Min
1 Porsiyon Sayısı
$2.5

Baharatlı Çaylı Gece Öncesi Yulaf

Paylaş

Maliyet $2.5, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

120 Min
1 Porsiyon Sayısı
$2.5

MALZEMELER

Yulaf ve tahıllar
- ½ su bardağı yulaf gevreği
Sıvılar
- ½ su bardağı demlenmiş çay
- 🥛 ½ su bardağı tatlısız badem sütü
Tatlandırıcılar ve aromalandırıcılar
- 2 yemek kaşığı elma turşusu

ADIMLAR

Yulaf gevreği, çay, badem sütü ve elma turşusunu bir kavanozda veya kapta karıştırın.

Yulaf yumuşayana kadar buzdolabında bekletin, 2 saat ila bir gece boyunca. Yemeden önce karıştırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

246

Kalori

6g
Protein
47g
Karbonhidratlar
4g
Yağlar

💡 İpuçları

Soğuk olarak servis edin veya 1 dakika mikrodalga ısıtın.Ekstra lezzet ve doku için kavrulmuş ceviz, doğranmış muz veya taze yabanmersini ekleyin.Demlenmiş çay kullanmak, fazladan şeker eklemeden baharat profilini geliştirir.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.