env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Soğanotu ve Soya Fasulyesi Soslu Bibimbap

Maliyet $5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 1 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 50g doğranmış soğanotu
    • 85g süzülmüş konserve ton balığı
    • 🥚 1 yumurta
    • 1 kase pişmiş pirinç
  • Soğanlı Fasulye Salçası

    • 15g soya fasulyesi salçası
    • 5g sirke
    • 🧄 5g doğranmış sarımsak
    • 1/3 biber, ince doğranmış
    • 7g perilla yağı
    • 6g erik özütü

ADIMLAR

1

Soğanotunu ince doğrayın.

2

Konserve ton balığını iyice süzün.

3

Biberi ince doğrayın.

4

Salça için tüm malzemeleri karıştırın.

5

Yumurtayı tek taraflı veya yarı pişmiş kızartın.

6

Pirinç, soğanotu, yumurta, ton balığı ve sosu bir kaseye katmanlayın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

450

Kalori

  • 25g
    Protein
  • 50g
    Karbonhidratlar
  • 10g
    Yağlar

💡 İpuçları

Perilla yağı yoksa susam yağı ile değiştirebilirsiniz.Daha acılı bir tat için daha fazla biber ekleyin.Bu yemek öğle yemeği hazırlığı için mükemmeldir; sosu ayrı saklayın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.