env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Sous Vide Sığır Fileto Roast

Maliyet $80, kaydet $40

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 160 Min
  • 10 Porsiyon Sayısı
  • $80

MALZEMELER

  • Protein

    • 🥩 4 ½ kilo bütün sığır filetosu
  • Baharatlar

    • 🧂 1 yemek kaşığı deniz tuzu/kosher tuzu
    • 1 çay kaşığı taze öğütülmüş karabiber, veya daha fazla tat için
    • 🧄 6 diş sarımsak
  • Otlar

    • 3 taze kekik dalı, veya tat için
    • 1 adaçayı dalı
  • Tereyağı/Yağlar

    • 🧈 3 yemek kaşığı tuzsuz tereyağı, bölüştürülmüş, veya daha fazla gerekirse
    • 2 yemek kaşığı zeytinyağı, veya gerekirse
  • Sıvılar

    • 🍷 1 şarap kıvılcımı
    • 💧 1 su bardağı soğuk su
  • Diğer

    • 1 yemek kaşığı jöle tozu
    • Tat için tuz ve taze öğütülmüş karabiber

ADIMLAR

1

Pişirmeden bir gün önce mutfağa ip ile bağlanmış filetoyu kesin. Bir kapta tuzu ve karabiberi karıştırın ve filetonun her tarafına baharatlayın. Fırın tepsisi üzerinde bir pişirme ızgarasına yerleştirin ve gece boyunca buzdolabında dinlendirin.

2

Filetoyu, sarımsağı, kekiği ve adaçayıyı sous vide vakum torbasına koyun ve vakum makinesiyle mühürleyin. Sous vide yapmaya hazır olana kadar buzdolabında bekletin.

3

Sous vide cihazını 56°C'ye ayarlanmış su kabına takın. Kalınlığa bağlı olarak 2 1/2 ila 3 saat süreyle sous vide yapın.

4

Su dökün bir metal kaseye ve üstüne jöle tozunu serpin. Jölenin şişmesi için 30 dakika bekleyin. Çift kazan üzerine yerleştirin ve sıvı berrak olana kadar karıştırın.

5

Filetoyu sous vide'den çıkarın, kurulayın ve sos hazırlanırken dinlendirin.

6

Sous vide torbasındaki au jus'u bir sos tavasına dökün. İstenildiği kadar 1-2 yemek kaşığı tereyağı, kırmızı şarap ve şişmiş jöle ekleyin. Kombine edilene kadar çırpın, tada göre tatlandırın.

7

Orta-yüksek ateşte bir döküm demir tavayı ısıtın. Filetoyu zeytinyağı ile fırçalayın ve her taraftan yaklaşık 1-2 dakika kızartılıncaya kadar kavurun. Gerektiğinde tereyağı ekleyin. Alüminyum folyo ile kaplayın ve 5-10 dakika dinlendirin.

8

Filetoyu dilimleyin ve hazırlanan sos ile servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

637

Kalori

  • 37g
    Protein
  • 0g
    Karbonhidratlar
  • 53g
    Yağlar

💡 İpuçları

Sear etmeden önce etin oda sıcaklığına gelmesine izin verin daha eşit pişmesi için.Roast'unuz için hassas sous vide sıcaklıklarını sağlamak üzere yüksek kaliteli bir et termometresi kullanın.Tam bir yemek için hardal kreması sos veya kızarmış sebzelerle servis edin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.