env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Ekşi Krema Tavuk Enchiladas

Maliyet $15, kaydet $25

Kaynak: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 12 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Sebzeler/Bitkiler

    • 1 demet kişniş
    • 🧅 1 soğan

  • Süt Ürünleri

    • 1 su bardağı ekşi krema
    • 2 su bardağı rendelenmiş Çedar peyniri

  • Dolap Ürünleri

    • 2 (7 ons) konserve jalapeno salsa
    • 2 (7 ons) konserve yeşil biber salsa
    • 12 (6 inç) unlu tortilla

  • Proteinler

    • 🍗 2 parça derisiz, kemiksiz tavuk göğsü, pişirilmiş ve parçalanmış

ADIMLAR

1

Bir blender veya food processor'da, kişnişi, ekşi kremayı, jalapeno salsayı ve yeşil biber salsasının yarım kutusunu püre haline getirerek ekşi krema karışımını hazırlayın.

2

Büyük bir kasede, parçalanmış tavuğu, soğanı ve geri kalan 1,5 kutu yeşil biber salsasını karıştırarak tavuk karışımını oluşturun.

3

Fırını 350°F (175°C)'ye önceden ısıtın.

4

Tortillaları yumuşak olana kadar ısıtın. 9x13 inçlik bir fırın kabının tabanını bir miktar ekşi krema karışımıyla kaplayın.

5

Her tortillayı 2 dolu kaşık tavuk karışımıyla doldurun, rulo yapın ve dikiş tarafı aşağı gelecek şekilde kabın içine yerleştirin. Kalan ekşi krema karışımını üstüne dökün ve rendelenmiş peyniri serpiştirin.

6

Alüminyum folyo ile sıkıca kapatın ve 30 dakika boyunca veya iyice ısınıp kabarcıklanana kadar pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

265

Kalori

  • 13g
    Protein
  • 23g
    Karbonhidratlar
  • 13g
    Yağlar

💡 İpuçları

Zamandan tasarruf etmek için tavuk göğüsleri yerine hazır tavuk kullanın.Ekstra baharat için servis öncesinde dilimlenmiş jalapenolar ekleyin.Bu yemek, öğle yemeği hazırlığı için mükemmeldir—artıkları buzdolabında saklayın ve mikrodalda ısıtın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.