env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Yavaş Pişirici İri Yulaf Ezmesi

Maliyet $5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 480 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Sıvı

    • 💧 2 su bardağı su
    • 🥛 1 su bardağı süt
  • Tahıl

    • 1 su bardağı iri yulaf ezmesi
  • Meyve

    • 🍎 1 orta boy elma - soyulmuş, çekirdeği çıkarılmış ve doğranmış
  • Tatlandırıcı

    • 2 yemek kaşığı esmer şeker
  • Yağ

    • 1 ½ yemek kaşığı tereyağı, 6 parçaya bölünmüş (İsteğe bağlı)
  • Baharatlar

    • ½ çay kaşığı toz tarçın
    • 🧂 ¼ çay kaşığı tuz

ADIMLAR

1

Yavaş pişiricide su, süt, yulaf ezmesi, elma, esmer şeker, tereyağı, tarçın ve tuzu birleştirin; iyice karıştırın.

2

Düşük ısıda 1 saat pişirin. Isıyı Kısık veya Sıcak olarak ayarlayın ve 7 ila 8 saat daha pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

223

Kalori

  • 7g
    Protein
  • 42g
    Karbonhidratlar
  • 3g
    Yağlar

💡 İpuçları

Ekstra kremamsılık için yağsız süt yerine tam yağlı süt kullanın.Çeşitlilik için üzerine fındık, kuru üzüm, pekmez, ekstra süt veya tereyağı ile süsleyin.Artan yiyeceği buzdolabındaki hava almayan bir kapta en fazla 5 gün saklayın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.