env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Yavaş Pişirici Bal Arılı Sarımsaklı Tavuk Eriştesi

Maliyet $15, kaydet $20

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 180 Min
  • 6 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Soslar ve Baharatlar

    • 🍯 1/3 bardak bal
    • 1/4 bardak düşük sodyumlu soya sosu
    • 🧄 6 orta boy sarımsak dişi
    • 2 yemek kaşığı koyu soya sosu
    • 2 yemek kaşığı istiridye sosu
    • 1 yemek kaşığı Sriracha biber sosu
    • 1 yemek kaşığı Şaoxing şarabı
    • 2 çay kaşığı taze zencefil
    • 2 çay kaşığı kavrulmuş susam yağı
    • 🧂 1/2 çay kaşığı kosher tuzu

  • Ana Malzemeler

    • 🍗 1 1/2 pound tavuk butları
    • 2 yemek kaşığı musluk suyu
    • 1 yemek kaşığı mısır nişastası
    • 16 ons lo mein eriştesi
    • 3 büyük yeşil soğan

ADIMLAR

1

Tüm malzemeleri toplayın.

2

Yavaş pişiricide bal, soya sosları, sarımsak, istiridye sosu, Sriracha, Şaoxing şarabı, zencefil, susam yağı ve tuzu birleştirin. Tavuk butlarını bal karışımının içine tek bir tabaka halinde yerleştirin.

3

Kapağını kapatın ve tavuklar yumuşayıncaya kadar yaklaşık HIGH ayarında 3 saat, LOW ayarında 5 saat pişirin.

4

Bir küçük kapta su ve mısır nişastasını pürüzsüz olana kadar karıştırın. Tavuğu yavaş pişiriciden alıp kesme tahtasına aktarın ve çatalla çekirgeleyin.

5

Yavaş pişiriciyi HIGH konumuna getirin, mısır nişastası karışımını yaklaşık 30 saniye boyunca hafifçe kalınlaşana kadar karıştırın. Yavaş pişiriciyi kapatın.

6

Kıyılmış tavuğu yavaş pişiriciye geri döndürün ve haşlanmış erişte ve yeşil soğanla birlikte atın; karıştırın.

7

Erişte karışımını 6 servis tabağına eşit olarak bölün ve yeşil soğan ve susam tohumlarıyla süsleyin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

410

Kalori

  • 34g
    Protein
  • 38g
    Karbonhidratlar
  • 15g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha iyi tat için tavuk butlarını pişirmeden önce sosun yarısında marine edin.Daha iyi bir doku için taze erişte kullanın.Bu tarif dondurucu dostudur; artan kısımları en fazla 3 ay süreyle hava almayan kaplarda saklayın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.