
Yavaş Pişirici Enchiladas
Maliyet $15, kaydet $20
Kaynak: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $15
Yavaş Pişirici Enchiladas
Maliyet $15, kaydet $20
Kaynak: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $15
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🥩 450 gram yağsız kıyma
- 💧 1 ¼ su bardağı su
- 🌮 1 (28 gram) paket taco çeşni karışımı
- 1 (340 gram) kavanoz parçalı salsa sos
- 1 (300 gram) kutu kremalı mantar çorbası
- 1 (300 gram) kutu kremalı tavuk çorbası
- 🌽 10 adet (15 cm) mısır tortillas, dörde bölünmüş
- 🧀 4 su bardağı rendelenmiş Meksika peynir karışımı
ADIMLAR
Kıyılmış eti orta-yüksek ateşte büyük bir tavada kırarak koyun; eşit olarak kızarana kadar pişirin ve karıştırın. Su ve taco çeşni ekleyin; ısıyı düşük seviyeye düşürün ve 15 dakika kaynatın.
Orta boy bir kasede salsa, kremalı mantar çorbası ve kremalı tavuk çorbasını karıştırın. 3 su bardağı peyniri ayırın; kalan 1 su bardağı peyniri salsa karışımına karıştırın.
Yavaş pişiriciye tabanı kaplayacak şekilde 1 kat tortilla yerleştirin. Üstüne 1 kat kıymalı karışım ve 1 kat ayrılan peynir koyun. Kalan tortilla, kıyma karışımı ve peynirle tabakaları tekrarlayın, en üste 1 kat tortilla ve kalan peynirle bitirin. Yavaş pişiriciyi kapatın.
Yüksek ayarla 45 ila 60 dakika pişirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
712
Kalori
- 41gProtein
- 36gKarbonhidratlar
- 46gYağlar
💡 İpuçları
Daha hafif bir versiyon için et yerine tavuk kullanın.Sodyum içeriğini azaltmak için düşük sodyumlu taco çeşni ve çorbalar kullanın.Ekstra lezzet için yanına guacamole veya süzme yoğurt servis edin.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.