env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Yavaş Pişirici Dana Güveç

Maliyet $15, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 480 Min
  • 6 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Et

    • 2 pound sulu et, 1 inç küp şeklinde kesilmiş
  • Kuru malzemeler

    • 1/4 su bardağı un
    • tuz ve karabiber
  • Sıvılar

    • 💧 2 su bardağı su
    • 2 çay kaşığı dana bouillon
  • Sebzeler

    • 🧄 1 diş sarımsak, ince doğranmış
    • 🥕 3 orta boy havuç, dilimlenmiş
    • 🥔 3 orta boy patates, küp küp doğranmış
    • 🧅 1 soğan, doğranmış
    • 1 kereviz sapı, dilimlenmiş
  • Baharatlar ve otlar

    • istenilen şekilde otlar (lavr yaprağı, fesleğen, kekik vb.)

ADIMLAR

1

Sabun ve suyla ellerinizi yıkayın.

2

Eti yavaş pişiriciye yerleştirin.

3

Un, tuz ve karabiberi bir orta boy kasede karıştırın ve etin üzerine dökün; kaplamak için karıştırın.

4

Kalan malzemeleri ekleyin ve karıştırmaya devam edin.

5

Kapağı kapatın ve düşük ısıda 8 ila 10 saat veya yüksek ısıda 4 ila 6 saat pişirin.

6

Servis etmeden önce yahniden iyice karıştırın. Eğer lavr yaprağı kullandıysanız, servis etmeden önce atın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

275

Kalori

  • 30g
    Protein
  • 28g
    Karbonhidratlar
  • 5g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha zengin bir tat için eti yavaş pişiriciye koymadan önce tavada kızartın.Thyme veya rosemary gibi daha fazla ot ekleyerek aroma katın.Artan yiyecekler buzdolabında saklanabilir ve 3 gün içinde yeniden ısıtılarak tüketilebilir.Tam bir öğün için ekmek ile servis edin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.