env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Yavaş Pişirici Adobo Tavuğu

Maliyet $15, kaydet $25

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 480 Min
  • 6 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Sebze ve Baharatlar

    • 🧅 1 küçük tatlı soğan, dilimlenmiş
    • 🧄 8 diş sarımsak, ezilmiş
  • Soslar ve Katkılar

    • 🍶 ¾ fincan düşük sodyumlu soya sosu
    • 🍾 ½ fincan sirke
  • Et

    • 🍗 1 (3 pound) bütün tavuk, parçalara ayrılmış

ADIMLAR

1

Tavuk parçalarını yavaş pişiriciye koyun.

2

Küçük bir kapta, doğranmış tatlı soğan, ezilmiş sarımsak, soya sosu ve sirkeyi karıştırın.

3

Karıştırdığınız sosu tavuğun üzerine dökün.

4

Yavaş pişiriciyi Düşük moda ayarlayın ve 6 ila 8 saat pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

254

Kalori

  • 23g
    Protein
  • 5g
    Karbonhidratlar
  • 15g
    Yağlar

💡 İpuçları

Adobo tavuğu sıcak servis edin ve lezzeti tamamlamak için buharla pişmiş pirinçle servis yapın.Ek aroma için servis etmeden önce taze doğranmış yeşil soğan veya kişniş serpin.Bu yemek, öğün hazırlığı için iyi dondurulur; en fazla 3 ay süreyle hava almayan kaplarda saklayın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.