Karidesli Marul Sarma
Maliyet $15, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $15
Karidesli Marul Sarma
Maliyet $15, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $15
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🧈 2 yemek kaşığı tereyağı
- ½ kırmızı biber, doğranmış
- 🍤 1 pound (450 gram) büyük karides, kabukları soyulmuş ve temizlenmiş
- 🧄 2 diş sarımsak, ince kıyılmış
- ½ yemek kaşığı Yunan baharat karışımı
- 🍅 ½ su bardağı cherry domates, dilimlenmiş
- 🥒 ½ salatalık, ortadan bölünmüş ve dilimlenmiş
- 1 (4 ounce) konserve dilimlenmiş siyah zeytin
- 🥬 1 baş romaine marul, yapraklarına ayrılmış
- 🧀 ½ su bardağı ezilmiş feta peyniri
ADIMLAR
Tereyağını orta-yüksek ateşte büyük bir yapışmaz tavada eritin. Biberi ekleyip 2 dakika pişirin.
Karides ve sarımsağı ekleyin ve Yunan baharat karışımı serpiştirin. Karideslerin dışı parlak pembe olana ve eti mat görünene kadar pişirin, 3 ila 4 dakika.
Ocağı kapatın ve cherry domates, salatalık ve zeytini karıştırın.
Karides karışımını marul yapraklarında servis edin ve feta peyniri serpiştirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
287
Kalori
- 25gProtein
- 10gKarbonhidratlar
- 17gYağlar
💡 İpuçları
Ekstra çıtırlık için üzerine kırılmış fındık veya tohumlar ekleyebilirsiniz.Marul sarımlarının gevrek kalması için montajdan hemen sonra servis yapın.Daha acılı bir tat için bir tutam pul biber veya acı sos ekleyin.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.