env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Şavarma Baharatlı Kızarmış Hindi Göğsü

Maliyet $25, kaydet $15

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 80 Min
  • 8 Porsiyon Sayısı
  • $25

MALZEMELER

  • Baharatlar ve Tatlandırıcılar

    • 1 çay kaşığı dumanlı paprika
    • 1 çay kaşığı toz kimyon
    • 1 çay kaşığı toz kişniş
    • 1/2 çay kaşığı tarçın
    • 1/2 çay kaşığı toz zencefil
    • 1/2 çay kaşığı sarımsak tozu
    • 1/2 çay kaşığı karabiber
    • 1/4 çay kaşığı zerdeçal
    • 1/4 çay kaşığı kakule
    • 1/8 çay kaşığı kırmızı pul biber
    • 🧂 1 yemek kaşığı kaya tuzu
  • Etler

    • 1 adet (3-4 pound) hindi göğsü
  • Yağlar

    • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
    • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Sıvılar

    • 1 1/2 su bardağı tavuk suyu
    • 1 1/2 su bardağı tavuk suyu
  • Diğer Malzemeler

    • 2 yemek kaşığı un

ADIMLAR

1

Dumanlı paprika, kimyon, kişniş, tarçın, zencefil, sarımsak tozu, karabiber, zerdeçal, kakule, kırmızı pul biber ve kaya tuzunu bir kasede karıştırın.

2

Hindi göğsünü kelebek kesim yaparak açın ve marulmuş etin üzerine baharat karışımının 3/4'ünü sürün.

3

Mutfak ipi ile hindiyi rulo haline getirin. Zeytinyağı ve kalan baharat karışımıyla kaplayın. 3 ila 24 saat süreyle buzdolabında bekletin.

4

Fırını 475°F (245°C)'ye önceden ısıtın. Fırına dayanıklı bir tavada soğan dilimlerini yerleştirin, tavuk suyunu ekleyin, hindiyi üstüne yerleştirin ve tuzla tatlandırın.

5

Hindiyi 475°F (245°C)'de 20 dakika kızartın, ardından sıcaklığı 300°F (150°C)'ye düşürün ve iç sıcaklık 155°F (68°C) olana kadar yaklaşık 1 saat kızartın. Servis etmeden önce 10-15 dakika dinlendirin, gevşekçe folyo ile kapatın.

6

Tavada kalan sos hazırlamak için sıvıyı azaltın, un ekleyerek bir roux oluşturun ve sos koyulaşana kadar tavuk suyu ve limon suyu ilave edin.

7

Hindiyi dilimleyin ve hazırlanan sosla servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

307

Kalori

  • 53g
    Protein
  • 5g
    Karbonhidratlar
  • 7g
    Yağlar

💡 İpuçları

Hindiyi baharatlı harçla buzdolabında optimum lezzet için bekletin.Hindi göğüsünü fazla pişirmemek için iç sıcaklığını erken kontrol edin.Hindiyi dilimlemeden önce dinlendirin ki suları korunsun.Sos hazırlamak için hindiden damlayanları kullanın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.