env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Kırılmış Yumurta Omlet

Maliyet $2.5, kaydet $8.5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 Porsiyon Sayısı
  • $2.5

MALZEMELER

  • Yumurta ve Süt Ürünleri

    • 🥚 3 büyük yumurta
    • 🧀 3 yemek kaşığı rendelenmiş keskin beyaz Cheddar peyniri
  • Baharatlar ve Otlar

    • 1 çay kaşığı doğranmış taze maydanoz
    • ½ çay kaşığı doğranmış taze mercanköşk
    • ½ çay kaşığı doğranmış taze kekik
    • 🧂 1 tutam tuz
    • 1 tutam kırmızı toz biber
  • Mutfak Gereçleri

    • 2 çay kaşığı zeytinyağı

ADIMLAR

1

Yumurtaları, peyniri, maydanozu, mercanköşkü, kekiği, tuzu ve kırmızı toz biberi küçük bir kaseye çatalla karıştırın, birleşinceye kadar çırpın.

2

Zeytinyağını küçük, yapışmaz bir tavada orta ateşte ısıtın. Yumurta karışımını tavaya dökün; pişirin ve sürekli karıştırın, yumurtaları lastik spatula ile karıştırarak kırıntıyın, tavayı gerekiyorsa kenarlardan kazıyın.

3

Yumurtalar bir araya gelmeye başladığında ateşi düşük seviyeye düşürün; yavaşça ama sürekli olarak karıştırarak pişmeye devam edin, yumurtalar çok ıslak ve hafifçe karışık olana kadar pişirin. Isıyı kapatın.

4

Tavayı kendinize doğru eğin; spatulanızla tavasının alt kenarındaki yumurtaları bir araya itin. Omlet oluştururken spatulanızla yumurtaların kenarlarını düzelterek içine yerleştirin, artık ıslak olmayan ancak hala nemli olacak şekilde omlet şekillendirin.

5

Orta ateşe geri dönün; yaklaşık 15 saniye boyunca omletin alt yüzeyinde bir kabuk oluşana kadar pişirin. Isıyı kapatın, dikkatlice sıcak bir tabağa ters çevirin. Hemen servis yapın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

401

Kalori

  • 25g
    Protein
  • 2g
    Karbonhidratlar
  • 33g
    Yağlar

💡 İpuçları

En iyi tat için taze otlar kullanın.Tam bir kahvaltı için bir dilim ekmekle servis yapın.Yumurtaları fazla pişirmeyi önlemek için karıştırırken düşük ısı kullanın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.