env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Tatlı Kızarmış Kabak Çekirdeği

Maliyet $3.5, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 16 Porsiyon Sayısı
  • $3.5

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🎃 2 su bardağı çiğ kabak çekirdeği
    • 1 ½ çay kaşığı Worcestershire sosu
    • 🧈 1 ½ yemek kaşığı eritilmiş tereyağı
    • 🧂 1 ¼ çay kaşığı tatlandırılmış tuz

ADIMLAR

1

Fırını 250 derece F (120 derece C) sıcaklığa getirin.

2

Kabak çekirdeklerini durulayıp kurulayın. Onları bir kaseye koyun. Worcestershire sosunu, eritilmiş tereyağını ve tatlandırılmış tuzu ekleyip eşit şekilde kaplanmış olana kadar karıştırın.

3

Çekirdekleri bir fırın tepsisine tek bir tabaka halinde yayın. Ara sıra karıştırarak yaklaşık 1 saat pişirin, çıtırtılı, kuru ve altın rengi olana kadar.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

104

Kalori

  • 4g
    Protein
  • 3g
    Karbonhidratlar
  • 9g
    Yağlar

💡 İpuçları

Kabak çekirdeklerinin çıtırtılı olması için mevsime başlamadan önce tamamen kuru olduğundan emin olun.Ekstra lezzet için, piştirmeden önce biraz dumanlı paprika veya sarımsak tozu serpin.Kızarmış kabak çekirdeklerini çıtırlıklarını korumak için hava almayan bir kapta saklayın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.