Portakal ve Zeytinli Marul Salatası
Maliyet $6, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $6
Portakal ve Zeytinli Marul Salatası
Maliyet $6, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $6
MALZEMELER
Dressing
- ⅓ su bardağı extra virgin zeytinyağı
- 🍊 ¼ su bardağı taze sıkılmış portakal suyu
- 1 çay kaşığı beyaz şarap sirkesi
- 🧂 Tadına göre tuz ve taze çekilmiş karabiber
Salata
- 🥬 2 adet romaine marulu, ısırık büyüklüğünde yırtılmış
- 1 demet roka
- 🍊 1 portakal, soyulmuş ve dilimlenmiş
- ½ su bardağı çekirdeksiz kalamata zeytinleri
- 🧅 ½ küçük kırmızı soğan, ince doğranmış
- 2 yemek kaşığı kavrulmuş çam fıstığı
ADIMLAR
Küçük bir kapta zeytinyağı, portakal suyu ve sirkeyi çırpın. Tuz ve karabiberle tatlandırın ve kenara koyun.
Portakal dilimlerini yarıya bölün ve büyük bir kapta romaine marul, roka, zeytinler ve kırmızı soğanla birlikte ekleyin. İyice karıştırın.
Salatanın üzerine sosun yarısını gezdirin ve karıştırın. Üzerine çam fıstığı serpin. Kalan sosu masada kullanılmak üzere yan tarafa servis edin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
314
Kalori
- 6gProtein
- 18gKarbonhidratlar
- 26gYağlar
💡 İpuçları
Ekstra çıtırlık isterseniz salataya kruton ekleyebilirsiniz.Artan sosu buzdolabında hava almayacak şekilde kapalı bir kapta en fazla 3 gün saklayabilirsiniz.Daha tatlı bir lezzet için garnitür olarak bir avuç nar tanesi ekleyebilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.