env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Kızarmış Tatlı Patates ve Lahana Salatası

Maliyet $10, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 6 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
    • 🧂 Tatlıya göre tuz ve taze çekilmiş karabiber
    • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
    • 🧅 1 adet soğan, dilimlenmiş
    • 🧄 3 diş sarımsak, ince kıyılmış
    • 1 demet lahana, ısırmalık parçalar halinde yırtılmış
    • 2 yemek kaşığı kırmızı şarap sirkesi
    • 1 çay kaşığı taze kıyılmış kekik

ADIMLAR

1

Fırını 400 F dereceye (200 C derece) ısıtın. Bir kapta tatlı patates küplerini 2 yemek kaşığı zeytinyağı ile karıştırın. Tadına göre tuz ve biber ekleyin; fırın tepsisine eşit şekilde yerleştirin.

2

Yamların yumuşayana kadar ön ısıtılmış fırında pişirin, 20 ila 25 dakika. Oda sıcaklığında buzdolabında soğumaya bırakın.

3

Bu arada, kalan 1 yemek kaşığı zeytinyağını orta ateşte büyük bir tavada ısıtın. Soğan ve sarımsağı ekleyin; soğan altın rengi karamel lezzet alana kadar pişirin ve karıştırın, yaklaşık 15 dakika. Lahana ekleyin, yapraklar sönüp yumuşayana kadar pişirin. Lahana karışımını bir kaseye aktarın; oda sıcaklığında buzdolabında soğumaya bırakın.

4

Bütün malzemeler soğuduktan sonra, yam, lahana, kırmızı şarap sirkesi ve taze kekiği bir kapta karıştırın. Tatlıya göre tuz ve biber ekleyin ve nazikçe karıştırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

274

Kalori

  • 5g
    Protein
  • 49g
    Karbonhidratlar
  • 8g
    Yağlar

💡 İpuçları

Ekstra çıtırlık için salata karıştırılırken kavrulmuş ceviz veya tohumlar ekleyin.En iyi lezzet için taze mevsim ürünleri kullanın.Tutarlı pişme için tatlı patateslerin eşit büyüklükte doğranmasını sağlayın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.