env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Sığır Etli Ranch Fasulyesi

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 70 Min
  • 8 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Et

    • 🥩 450 gram kıyma
  • Konserve Gıdalar

    • 3 adet (14.5 ounce) domuz ve fasulye konservesi, süzülmüş
  • Soslar

    • 🍅 1 su bardağı ketçap
    • ½ su bardağı soğuk su
    • ¼ su bardağı damıtılmış beyaz sirke
    • 🌭 2 yemek kaşığı hardal
  • Tatlandırıcılar

    • 🍬 1 su bardağı esmer şeker

ADIMLAR

1

Fırını 350 derece Fahrenhayt (175 derece Celsius) sıcaklığa önceden ısıtın. Bir 13x9 inçlik fırın kabını yağlayın.

2

Büyük bir tavayı orta-yüksek ateşte ısıtın. Kıymayı sıcak tavada 5 ila 7 dakika kırıntı haline gelene kadar pişirin; yağı süzüp atın.

3

Hazırlanan fırın kabında pişmiş kıyma, domuz ve fasulye, soğuk su, beyaz sirke ve hardal karıştırın.

4

Kenarlarda hafifçe kurumaya başlayana kadar yaklaşık 1 saat pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

413

Kalori

  • 18g
    Protein
  • 68g
    Karbonhidratlar
  • 9g
    Yağlar

💡 İpuçları

Ekstra lezzet için, kıymayı pişirirken doğranmış soğan veya biber ekleyebilirsiniz.Tam bir öğün için taze pişmiş ekmek veya yan salata ile servis edin.Bu yemek önceden hazırlanabilir ve fırında veya mikrodalga da ısıtılarak yeniden servis edilebilir.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.