Feta Peynirli Yaz Kuinoa Salatası
Maliyet $10, kaydet $7
Kaynak: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $10
Feta Peynirli Yaz Kuinoa Salatası
Maliyet $10, kaydet $7
Kaynak: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $10
MALZEMELER
Tahıllar
- 💧 2 su bardağı su
- 1 su bardağı kuinoa
Süt Ürünleri
- 🧀 1 (4 ons) paket feta peyniri, ufalanmış
Sebzeler
- 🥒 1 küçük salatalık, ince dilimlenmiş
- 🍅 1 adet roma (erik) domates, küp doğranmış
Soslar ve Baharatlar
- 🍋 1 yemek kaşığı limon suyu
- 1 yemek kaşığı elma sirkesi
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 çay kaşığı kuru dill otu
- 🧂 1 çay kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı çekilmiş siyah karabiber
ADIMLAR
Bir sos tavasında su ve kuinoa kaynatın. Isıyı orta-düşük seviyeye düşürün, kapağı kapatın ve kuinoa yumuşayıp suyunun tamamı emilene kadar kaynatın, 15 ila 20 dakika.
Kuinoyayı soğuyana kadar büyük bir kapta buzdolabında bekletin, yaklaşık 30 dakika.
Feta peyniri, salatalık, domates, limon suyu, sirke, zeytinyağı, dill otu, tuz ve siyah karabiberi kuinoya karıştırın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
270
Kalori
- 10gProtein
- 31gKarbonhidratlar
- 12gYağlar
💡 İpuçları
Zaman kazanmak için kuinoyayı önceden pişirip buzdolabında saklayın.En iyi tat profili için taze ve yüksek kaliteli feta peyniri kullanın.Daha fazla dill otu veya siyah karabiber ekleyerek mevsime göre tadı ayarlayın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.