env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Hızlı Instant Pot® Fırınlanmış Fasulye

Maliyet $10, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 6 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Protein

    • 🥓 8 dilim bacon, doğranmış
    • 2 (15 ounce) konserve domuzlu fırınlanmış fasulye
  • Baharatlar

    • ½ su bardağı ketçap
    • 6 yemek kaşığı esmer şeker
    • ½ çay kaşığı kuru hardal tozu

ADIMLAR

1

Çok fonksiyonlu bir basınçlı pişiriciyi (örneğin Instant Pot®) açın ve Saute (kavurma) fonksiyonunu seçin. Bacon ekleyin ve yaklaşık 6 dakika boyunca kızarana ve gevrek olana kadar pişirin ama yanmasın. Bekağı temiz kağıt havluyla kaplı bir fırın tepsisine aktarın. Yağın süzülmesine izin verin.

2

Fasulyelerden bir miktar sıvı boşaltın, en azından üstten 1 inç temizleyin ancak biraz sıvı bırakın. Fasulyeler ve kalan sıvı, ketçap, esmer şeker ve hardalı Instant Pot®'a ekleyin. Bacon ile karıştırın. Kapağı kapatın ve kilitleyin. Üreticinin talimatlarına göre yüksek basınç ayarını seçin; zamanlayıcıyı 3 dakika için kurun. Basıncın oluşması için 10 ila 15 dakika bekleyin.

3

Üreticinin talimatlarına göre hızlı salınım yöntemini kullanarak basıncı dikkatlice serbest bırakın, yaklaşık 5 dakika sürer. Kapağı kilidini açın ve çıkarın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

270

Kalori

  • 12g
    Protein
  • 48g
    Karbonhidratlar
  • 6g
    Yağlar

💡 İpuçları

Bu tarifi daha sağlıklı hale getirmek için normal balyoz yerine hindi balyozu kullanmayı düşünebilirsiniz.Tam bir öğün için yanında kabuk ekmek servis edin.Artanlar hava almayan bir kapta buzdolabında en fazla 3 gün saklanabilir.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.