env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Kabak Çorbası

Maliyet $5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Temel

    • 1 kutu beyaz fasulye
    • 🧅 1 soğan
    • 💧 1 su bardağı su
    • 1 kutu kabak
    • 1 kutu sebze veya tavuk suyu, düşük sodyumlu

  • Baharatlar ve Tatlandırıcılar

    • 1/2 çay kaşığı kekik
    • 🧂 Tuz ve karabiber, tatlısı kadar

ADIMLAR

1

Sabun ve suyla elleri yıka.

2

Beyaz fasulye, soğan ve suyu blender veya food processor kullanarak pürüzsüz bir pure haline getirin.

3

Bir çorba tenceresinde fasulye pureyi, kabak, suyu, kekiği, tuzu ve biberi karıştırın.

4

Kapağını kapatıp çorabayı düşük ateşte 15 ila 20 dakika boyunca iyice ısınana kadar pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

204

Kalori

  • 12g
    Protein
  • 40g
    Karbonhidratlar
  • 1g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha güçlü bir lezzet için konserve yerine taze kabak kullanın.Bir tutam muskat veya tarçın ekleyerek baharatlı bir dokunuş yapın.Tam bir yemek için ekmekle veya yan salata ile servis yapın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.