env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Patates, Jambon, Brokoli ve Peynirli Çorba Küçük Mantılarla

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 8 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Süt Ürünleri

    • 🧈 ¼ bardak tereyağı
    • 🥛 4 bardak süt
    • 🧀 3 bardak rendelenmiş Cheddar peyniri
  • Sebzeler

    • 🧅 1 sarı soğan, doğranmış
    • 1 adet kereviz sapı, dilimlenmiş
    • 🥕 1 adet havuç, soyulmuş ve küp doğranmış
    • 🥔 4 adet patates, soyulmuş ve küp doğranmış
    • 1 kafa brokoli, doğranmış
    • 🧄 4 diş sarımsak, çekilmiş
  • Et

    • 2 bardak doğranmış pişmiş jambon
  • Baharatlar & Otlar

    • 2 yemek kaşığı kurutulmuş maydanoz
    • ½ çay kaşığı toz thyme
    • ⅛ çay kaşığı kırmızı biber
    • 🧂 tuz ve karabiber tadına göre
  • Temel Gıdalar

    • 4 bardak tavuk suyu
    • 1 bardak genel amaçlı un
    • 🥚 1 büyük yumurta

ADIMLAR

1

Tereyağını orta ateşte büyük bir çorba tenceresinde ısıtın. Soğanı, kerevizi, havucu ve sarımsağı sıcak tereyağında pişirin ve karıştırın, ta ki soğan şeffaf olana kadar.

2

Patatesleri, tavuk suyunu, maydanozu, thyme'i ve kırmızı biberi ekleyin; kaynatın. Kapağı kapatın, ateşi kısın ve patatesler yumuşayana kadar yaklaşık 15 dakika pişirin.

3

Bir kasede un ve yumurtayı çatal kullanarak pirinç tanesi büyüklüğünde olana kadar karıştırın.

4

Sütü ve jambonu çorba tenceresine ekleyin; kaynatacak şekilde ısıtın. Çorbanın içine yavaşça un-yumurta karışımını serpiştirin ve sürekli karıştırarak topaklanmasını önleyin.

5

Topaklanmaması için ara sıra karıştırarak 10 dakika boyunca kaynatın.

6

Brokolileri ve Cheddar peynirini ekleyin; brokoli yumuşayıp peynir eriyene kadar yaklaşık 5 dakika pişirin.

7

Tuz ve karabiberle tatlandırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

569

Kalori

  • 31g
    Protein
  • 53g
    Karbonhidratlar
  • 27g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha tutarlı pişirmek için sebzeleri eşit kesin.Yemek israfını azaltmak ve maliyetten tasarruf etmek için artan jambon kullanın.Sütün kaynamaması için hafifçe kaynatın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.