Patates ve Yumurta Kahvaltı Tavada
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
Patates ve Yumurta Kahvaltı Tavada
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
MALZEMELER
Sebze
- 🥔 2 orta boy patates, doğranmış
Protein
- 🥚 2 yumurta
Yağ ve Baharat
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 🧂 1 çay kaşığı tuz
- 1/2 çay kaşığı karabiber
ADIMLAR
1
Orta ateşte tavada zeytinyağını ısıtın.
2
Doğranmış patatesleri tavaya ekleyin ve ara sıra karıştırarak 10 dakika pişirin.
3
Pişmiş patateslerin içinde iki küçük oyuk açın ve her oyuk içerisine bir yumurta kırın.
4
Kapak kapatıp yumurtalar katılaşana kadar 4-5 dakika pişirin.
5
Tuz ve karabiberle tatlandırarak hemen servis edin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
320
Kalori
- 9gProtein
- 35gKarbonhidratlar
- 15gYağlar
💡 İpuçları
Ekstra lezzet için biraz doğranmış soğan veya dolmalık biber ekleyin.Tam bir kahvaltı için yanında tost ile servis yapın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.