env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Pollo Fajitas

Maliyet $12, kaydet $15

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 5 Porsiyon Sayısı
  • $12

MALZEMELER

  • Marinat

    • 1 yemek kaşığı Worcestershire sosu
    • 1 yemek kaşığı elma sirkesi
    • 1 yemek kaşığı soya sosu
    • 1 çay kaşığı kırmızıbiber tozu
    • 1 diş sarımsak, doğranmış
    • 1 damla acı biber sosu

  • Ana Malzemeler

    • 1 ½ pound kemiksiz, derisiz tavuk budu, şeritlere kesilmiş
    • 1 yemek kaşığı bitkisel yağ
    • 🧅 1 soğan, ince dilimlenmiş
    • 1 yeşil biber, dilimlenmiş
    • ½ limon, sıkılmış

ADIMLAR

1

Orta boy bir kasede Worcestershire sosunu, sirkeyi, soya sosunu, kırmızıbiber tozunu, sarımsağı ve acı biber sosunu karıştırın. Tavukları sosun içine yerleştirin ve kaplayın. Oda sıcaklığında 30 dakika marinasyona bırakın veya birkaç saat buzdolabında saklayın.

2

Büyük bir tavayı yüksek ateşte yağ ile ısıtın. Tavuk şeritlerini ekleyin; sıcak yağda 5 dakika pişirin ve karıştırın.

3

Soğan ve yeşil biberi ekleyin; 3 dakika soteleyin.

4

Ocaktan alın ve limon suyu serpin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

210

Kalori

  • 28g
    Protein
  • 6g
    Karbonhidratlar
  • 8g
    Yağlar

💡 İpuçları

Sıcak un tortilyaları, salsa ve krema ile servis edin.Tavuğu kurumasını önlemek için fazla pişirmeyin.Çeşni açısından kırmızı biber gibi ek sebzeler eklemeyi düşünün.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.