
Ananaslı Domuz Eti
Maliyet $15, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $15
Ananaslı Domuz Eti
Maliyet $15, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $15
MALZEMELER
Proteinler
- 🥩 4 adet domuz bifteği
Sebze & Meyve
- 1 yeşil biber
- 🍍 1 su bardağı ananas parçaları
Baharatlar & Soslar
- 🧂 1/8 çay kaşığı tuz
- 1/4 çay kaşığı zencefil
- 1/4 çay kaşığı tarçın
Pişirme Gereçleri
- 1 yemek kaşığı bitkisel yağ
ADIMLAR
Ellerinizi sabun ve suyla yıkayın.
Yeşil biberi şeritler halinde kesin.
Büyük bir tavada yağı ısıtın.
Domuz bifteklerini kızgın tavaya yerleştirin. Üzerine tuzu serpiştirin.
Her iki tarafını düşük ateşte 5 dakika pişirin. Domuz, yeterince piştiğinde pembe rengini kaybedecektir.
Pişmiş domuzu tavadan alın ve bir servis tabağına koyun.
Yeşil biber dilimlerini tavaya koyun.
Ananas parçalarını ve suyunu tavaya karıştırın.
Zencefil ve tarçını karıştırın.
Karışımı yaklaşık 3 ila 5 dakika kaynatın.
Pişmiş domuzun üzerine ananas karışımını kaşıkla koyun.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
285
Kalori
- 38gProtein
- 11gKarbonhidratlar
- 9gYağlar
💡 İpuçları
Lezzeti artırmak için yemeği taze maydanoz veya kişnişle süsleyin.Tam bir öğün için esmer pirinç veya quinoa ile servis edin.Daha iyi bir lezzet için konserve ananas yerine taze ananas kullanın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.