env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Kabak Çekirdeği Pesto

Maliyet $4.5, kaydet $5.5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $4.5

MALZEMELER

  • Bitkiler

    • ½ su bardağı taze maydanoz
    • 1 (2/3 ons) paket taze fesleğen
  • Tohumlar

    • 🌰 ⅓ su bardağı kabak çekirdeği
  • Baharatlar ve Tatlandırıcılar

    • 🧂 ¼ çay kaşığı sarımsaklı tuz
  • Sıvılar

    • 🍋 1 yemek kaşığı limon suyu
    • 1 yemek kaşığı su
    • ¼ su bardağı extra virgin zeytinyağı

ADIMLAR

1

Maydanoz, kabak çekirdeği, fesleğen, limon suyu, su ve sarımsaklı tuzu bir food processorün kasesinde birleştirin; karışım iri bir öğütme haline gelene kadar darbelendirin.

2

Zeytinyağını yavaşça ekleyin ve pesto bir araya gelene kadar birkaç kez darbelendirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

193

Kalori

  • 3g
    Protein
  • 3g
    Karbonhidratlar
  • 19g
    Yağlar

💡 İpuçları

Pestoyu tazeliğini korumak için buzdolabında hava almayan bir kapta bir hafta boyunca saklayabilirsiniz.Kabak çekirdeği tatlı bir lezzet katarken tarifi fındıksız tutarak, fındık alerjisi olanlar için uygun hale getirir.Daha kalın bir kıvam tercih ediyorsanız, eklenen zeytinyağının miktarını azaltın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.