env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Armutlu Quesadilla

Maliyet $5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Tortilla

    • 🌮 2 buğday tortillas

  • Peynir

    • 1/2 su bardağı rendelenmiş biberli kaşar peyniri
    • 1/2 su bardağı rendelenmiş mozzarella peyniri

  • Baharat

    • 1 yemek kaşığı kurutulmuş reyhan

  • Sebzeler

    • 🧅 2 yemek kaşığı doğranmış soğan

  • Meyve

    • 2 konserve armut yarımı

  • Yağ

    • 2 çay kaşığı zeytinyağı

ADIMLAR

1

Her bir tortillanın yarısına peynir, soğan ve kurutulmuş reyhan serpin.

2

Her bir tortilladaki diğer malzemelerin üzerine armut dilimleri koyun.

3

Katlanmış tortillaların her iki tarafını da zeytinyağı ile fırçalayın.

4

Her bir katlanmış tortillayı, peynir eriyene kadar yaklaşık her iki tarafta 2 ila 3 dakika tavada ısıtın.

5

Quesadillayı dört parçaya bölün ve hemen servis yapın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

217

Kalori

  • 10g
    Protein
  • 19g
    Karbonhidratlar
  • 11g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha tatlı bir lezzet için taze armut dilimleri kullanın.Dengeli bir öğün için yanına salata servis edin.Daha zengin bir tat için zeytinyağı yerine tereyağı kullanabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.