env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Fıstık Ezmesi Tavuk Köfteleri

Maliyet $12.5, kaydet $8.5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $12.5

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 450 gram öğütülmüş tavuk
    • 🥚 1 büyük yumurta, çırpılmış
    • 1/2 su bardağı panko ekmeği kırıntıları
    • 🥜 1/4 su bardağı krema fındık ezmesi
    • 1/4 su bardağı acı biber sosu
    • 1 yemek kaşığı zencefil

ADIMLAR

1

Fırını 450°F (230°C) dereceye ısıtın ve bir fırın tepsisini yağlı kağıtla kaplayın.

2

Büyük bir kasede öğütülmüş tavuğu, yumurtayı, ekmek kırıntılarını, fıstık ezmesini, tatlı Tayland biber sosunu ve zencefili karıştırın.

3

Karışımı 1 1/2 inçlik toplar halinde şekillendirin ve hazırladığınız fırın tepsisine dizin.

4

Önceden ısıtılmış fırında üzeri kızarana ve iç kısmı pembe kalmayana kadar yaklaşık 15 dakika pişirin. İç sıcaklığın 165°F (74°C) olduğundan emin olun.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

397

Kalori

  • 34g
    Protein
  • 17g
    Karbonhidratlar
  • 22g
    Yağlar

💡 İpuçları

Ekstra lezzet için doğranmış fındık veya yeşil soğan ile süsleyin.Tam bir öğün yapmak için buharda pişmiş pilav veya erişte ile servis edin.Daha acılı bir lezzet tercih ediyorsanız daha fazla biber sosu veya biraz pul biber ekleyin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.