env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Bezelyeli Guacamole

Maliyet $5.5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 12 Porsiyon Sayısı
  • $5.5

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • 🍃 2 su bardağı donmuş bezelye, çözülmüş
    • 🍅 1/2 su bardağı üzüm domatesi, ikiye bölünmüş
    • 🧅 1/4 su bardağı kırmızı soğan, doğranmış
    • 1 kutu yeşil biber, süzülmüş, doğranmış (4 oz)
    • 🌿 3 yemek kaşığı kişniş
    • 🧄 1 diş taze sarımsak, ince kıyılmış
  • Baharatlar

    • 🍋 2 yemek kaşığı limon suyu
    • 1/4 çay kaşığı karabiber
    • Tuz (isteğe bağlı, tatlılık ekleyin)

ADIMLAR

1

Ellerinizi sabun ve suyla yıkayın.

2

Bezelyeleri pürüzsüz olana kadar ezin.

3

Limon suyu, domates, soğan, yeşil biber, kişniş, sarımsak, tuz (kullanıyorsanız) ve karabiber ekleyin. İyi karıştırın.

4

Çeşitli ham sebzeler ve tam tahıllı mısır cipsleri ile servis yapın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

27

Kalori

  • 2g
    Protein
  • 5g
    Karbonhidratlar
  • 0g
    Yağlar

💡 İpuçları

Mevcut olduğunda donmuş bezelye yerine taze bezelye kullanın, ekstra tatlılık için.Lezzet kombinasyonunu artırmak için soğuk servis yapın.Görsel olarak çekici bir sunum için renkli ham sebzelerle servis yapın.Harika bütçe dostu parti atıştırmalıkları!

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.