
Pesah Çorbası Tavuk Köfteli
Maliyet $15, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 Porsiyon Sayısı
- $15
Pesah Çorbası Tavuk Köfteli
Maliyet $15, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 Porsiyon Sayısı
- $15
MALZEMELER
Protein
- 🥚 8 yumurta
- ⅔ pound kıyma tavuk eti
- 🥚 1 yumurta, hafifçe çırpılmış
Karbonhidrat
- ⅓ bardak matzo unu
- 1 bardak pişmemiş pirinç
Baharat
- 🧂 Tuz tatlıya göre
- Biber tatlıya göre
- 1 tutam tarçın
Sıvı
- 10 bardak tavuk suyu
ADIMLAR
Büyük bir tencerede tuzlu suyu kaynatın. Kaynayan suya 8 yumurtayı yerleştirin; yumurtaları bir dakika boyunca kaynatın, ardından tencereyi ateşten alın. Yumurtaları 15 dakika dinlendirdikten sonra tencereden çıkarın. Soğuduktan sonra kabuklarını soyun, beyaz kısımlarını ayırın (beyazları saklayın veya atın) ve sarılarını doğrayın.
Orta boy bir kasede, kıyma tavuk eti, çırpılmış yumurta, matzo unu, tatlıya göre tuz ve biber ve tarçını karıştırın. Karışımdan ceviz büyüklüğünde toplar yapın ve pişirmeye hazır olana kadar buzdolabında bekletin.
Büyük bir sos tenceresinde yüksek ısıda tavuk suyunu kaynatın. Pirinç ve tavuk köftelerini ekleyin, kapağı kapatın ve ısıyı orta-düşük seviyeye düşürün; pirinç ve tavuk pişene kadar 20 dakika kadar kaynatın.
Çorba kâselerine paylaştırın ve haşlanmış yumurta ile süsleyin; servis edin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
368
Kalori
- 19gProtein
- 55gKarbonhidratlar
- 9gYağlar
💡 İpuçları
Sodyum içeriğini azaltmak isterseniz düşük sodyumlu tavuk suyu kullanın.Şekillerini korumak için köfteleri pişirmeden önce buzdolabında bekletin.Sunum için ekstra bir dokunuş olarak haşlanmış yumurta ile servis yapın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.