env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Gece Önceden Hazırlanan Kahvaltı Çorbası

Maliyet $20, kaydet $40

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 540 Min
  • 12 Porsiyon Sayısı
  • $20

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • 🧅 1/2 su bardağı soğan
    • 🧄 2 diş sarımsak
    • 4 su bardağı taze ıspanak
  • Protein

    • 1 pound domuz sucuk
  • Süt Ürünleri

    • 🧀 4 ons Monterey Jack peyniri, rendelenmiş
    • 🥛 2/3 su bardağı tam yağlı süt
  • Yumurta

    • 🥚 12 adet büyük boy yumurta
  • Baharat

    • 1/2 çay kaşığı kuru kekik
    • 2 çay kaşığı Dijon hardal
    • 🧂 1/2 çay kaşığı tuz
    • 1/4 çay kaşığı siyah karabiber
  • Karbonhidratlar

    • 1/2 (32 ons) paket patates ezmesi

ADIMLAR

1

9x13 pişirme kabını yemek yağı spreyi ile yağlayın. Patates ezmesini hazırlanan pişirme kabına yayın.

2

Orta ateşte büyük bir tavada sucuğu pembeleşmeye başlayana kadar yaklaşık 2 dakika pişirin.

3

Soğan, sarımsak ve kekiği tavaya ekleyin. Sebzeler yumuşayıp sucuk artık pembe olmayana kadar yaklaşık 5 dakika daha pişirmeye devam edin. Ispanak ekleyin; 1 dakika kadar çökene kadar pişirin.

4

Sebze ve sucuk karışımını patates üzerine yayın. Üzerine peyniri serpiştirin.

5

Bir kapta yumurta, süt, hardal, tuz ve karabiberi çırpın. Çorba üzerine yumurta karışımını dökün. Örtün ve 8 saat veya gece boyunca buzdolabında bekletin.

6

Fırını 325 derece Fahrenhayt (165 derece Santigrat) dereceye ısıtın.

7

Çorabayı örtüsüz olarak, ön ısıtılmış fırında merkezine bıçak sokulduğunda temiz çıkana kadar 50 ila 60 dakika pişirin.

8

Servis etmeden önce 10 dakika bekletin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

357

Kalori

  • 18g
    Protein
  • 16g
    Karbonhidratlar
  • 25g
    Yağlar

💡 İpuçları

Bu çorabayı sabah vakti kazanmak için bir gece önceden hazırlayın.Daha hafif bir seçenek için domuz sucuğunu hindi sucuğu ile değiştirin.Hazırlık süresini azaltmak için önceden rendelenmiş peynir kullanın.Artıkları hava almayan bir kapta buzdolabında en fazla 3 gün saklayın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.