env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Kekikli Kavrulmuş Havuçlar

Maliyet $3, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $3

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • 🥕 450 gram havuç
  • Yağlar ve Tatlandırıcılar

    • 2 çay kaşığı zeytinyağı
    • 🌿 1/4 su bardağı kekik
    • 🧂 1/2 çay kaşığı tuz
    • 🌶 1/8 çay kaşığı öğütülmüş siyah biber

ADIMLAR

1

Fırını 375°F (190°C) dereceye ısıtın. Kenarları yüksek bir fırın tepsisini yağlı kağıtla kaplayın.

2

Havuçları, zeytinyağını, kekiği, tuzu ve biberi büyük bir kaseye ekleyin. Eşit şekilde karışana kadar karıştırın. Havuçları hazırladığınız tepsinin üzerine dökün ve eşit bir katman halinde yayın.

3

Önceden ısıtılmış fırında 10 dakika pişirin. Karıştırın ve havuçlar yumuşayana kadar yaklaşık 10 dakika daha pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

71

Kalori

  • 1g
    Protein
  • 12g
    Karbonhidratlar
  • 3g
    Yağlar

💡 İpuçları

Ekstra karamelizasyon için, havuçları piştikten sonra 2 dakika boyama modunda pişirin.Farklı bir tat profili için kekik yerine adaçayı veya kekik kullanabilirsiniz.Daha hızlı hazırlık için bebek havuçları kullanın ve soyulmamasını sağlayın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.