env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Omlet Pilavı

Maliyet $3, kaydet $4

Kaynak: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $3

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🍚 1 kase pilav
    • 🥚 3 adet yumurta

  • Yardımcı Malzemeler

    • 🧅 50 gram soğan
    • 🥕 50 gram havuç
    • 50 gram tavuk parçaları

  • Baharatlar

    • 🍅 2 yemek kaşığı domates sosu
    • 1 yemek kaşığı bitkisel yağ
    • 🧂 1 çay kaşığı tuz
    • 1/2 çay kaşığı karabiber

ADIMLAR

1

Öncelikle soğan ve havucu küçük parçalara ayırın.

2

Tavayı ısıtıp yağı ekleyin, soğanları kavurun, ardından havuç ve tavuk parçalarını ekleyin.

3

Pilavı ve domates sosunu ekleyin, tuz ve karabiber ilave edip iyice karıştırarak pişirin. Daha sonra kenara alın.

4

Yumurtaları iyice çırpın, bir tutam tuz ekleyin, tavada ince bir omlet yapın.

5

Pilavı omlete sararak omlet pilavı şeklinde servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

400

Kalori

  • 15g
    Protein
  • 50g
    Karbonhidratlar
  • 12g
    Yağlar

💡 İpuçları

Domates sosunu kişisel damak zevkinize göre ayarlayabilirsiniz.Pilavı önceden hazırlayarak daha hızlı bir şekilde yemeği tamamlayabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.