env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Omlet Pilavı

Maliyet $3, kaydet $4

Kaynak: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $3

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🍚 2 kase beyaz pilav
    • 🥚 3 adet yumurta

  • Yan Malzemeler

    • 🧅 50g doğranmış soğan
    • 50g doğranmış tavuk

  • Baharatlar

    • 1 yemek kaşığı ketçap
    • 1 yemek kaşığı sıvı yağ
    • 🧂 Damak zevkine göre tuz

ADIMLAR

1

Tavayı ısıtın, sıvı yağ koyup doğranmış soğan ve tavuğu kavurun.

2

Beyaz pilav ve ketçap ekleyin, karıştırarak kavurup bir kenara alın.

3

Bir kasede yumurtaları çırpın, az miktarda tuz ekleyip homojen bir karışım elde edin.

4

Düşük ateşte tavaya yumurta karışımını dökün. Yüzeyi katılaşmaya başladığında kavrulmuş pilavı ortaya yerleştirip omlet şeklinde sarın.

5

Ters çevirin ve 1 dakika kızartın, ardından tabağa alıp servis yapın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

400

Kalori

  • 15g
    Protein
  • 50g
    Karbonhidratlar
  • 15g
    Yağlar

💡 İpuçları

Yapışmaz tava kullanarak yumurta derisinin yırtılmasını önleyebilirsiniz.Daha yumuşak bir yumurta derisi için yumurta karışımına az miktarda süt ekleyin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.