env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Pişirmesiz Enerji Topları

Maliyet $7.5, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 24 Porsiyon Sayısı
  • $7.5

MALZEMELER

  • Islak Malzemeler

    • ½ su bardağı badem ezmesi
    • 🍯 ⅓ su bardağı bal
    • 1 çay kaşığı vanilya özütü, veya isteğe bağlı daha fazla
  • Kuru Malzemeler

    • 1 su bardağı yulaf ezmesi
    • 1 su bardağı tatlandırılmamış rendelenmiş hindistan cevizi
    • 🍫 ½ su bardağı çikolata parçacıkları
    • ½ su bardağı kakao tanecikleri
    • 🧂 Tadına göre deniz tuzu

ADIMLAR

1

Bir kasede badem ezmesi, bal ve vanilya özütünü pürüzsüz olana kadar karıştırın.

2

Yulaf ezmesi, hindistan cevizi, çikolata parçacıkları, kakao tanecikleri ve deniz tuzunu badem ezmesi karışımına iyice karıştırın.

3

Karışımı 30 dakika buzdolabında bekletin.

4

Karışımı elle toplar halinde yuvarlayın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

124

Kalori

  • 2g
    Protein
  • 12g
    Karbonhidratlar
  • 8g
    Yağlar

💡 İpuçları

Taze ve sert kalması için topları buzdolabında veya derin dondurucuda saklayın.İstediğiniz takdirde badem ezmesini fıstık ezmesi veya ayçiçek ezmesi ile değiştirin.Ekstra tekstür ve lezzet için kuru meyveler veya chia tohumları gibi katkı maddeleri deneyin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.