env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Anne'nin Meksika Usulü Mısır Ekmeği

Maliyet $10, kaydet $15

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 65 Min
  • 12 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Et

    • 🥩 450 gram kıyma

  • Kuru Malzemeler

    • 🌽 1 su bardağı mısır unu
    • 🧂 1 çay kaşığı tuz
    • 1 çay kaşığı kabartma tozu

  • Konserve ve Süt Ürünleri

    • 🌽 1 (14.5 ons) konserve krema mısır
    • 🥛 1 su bardağı süt
    • 🧀 1 su bardağı rendelenmiş Cheddar peyniri

  • Sebzeler

    • 🧅 1 adet soğan, doğranmış

  • Diğer

    • 🥚 1 adet yumurta

ADIMLAR

1

Fırını 350 derece Fahrenhayt (175 derece Celsius) ısıtın. 9x12 inçlik bir fırın kabını yemek pişirme spreyi ile yağlayın.

2

Büyük bir tavayı orta ateşte ısıtın. Kıymayı ekleyin; pembe olana kadar pişirin ve karıştırın. Bir kenara koyun.

3

Büyük bir kapta mısır unu, tuzu ve kabartma tozunu çırpın. Krema mısır, süt, Cheddar peyniri, soğan ve yumurtayı karıştırın. Kavrulmuş eti ekleyip hazırlanan fırın kabına dökün.

4

Hazırlanan karışımı önceden ısıtılmış fırında altın sarısı rengi alana kadar yaklaşık 1 saat pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

205

Kalori

  • 11g
    Protein
  • 17g
    Karbonhidratlar
  • 10g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha fazla lezzet için daha fazla peynir veya jalapeño ekleyebilirsiniz.Çift porsiyon için 1 kutu tam taneli mısır ve 1 kutu krema mısır kullanın.Tam bir öğün için fasulye yan olarak servis edin.Gıda güvenliği konusunda endişeler varsa, mısır ekmeğinin iç sıcaklığını en az 160°F (71°C) olduğundan emin olmak için bir et termometresi kullanın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.