env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Anne Tarifi Gulaş

Maliyet $20, kaydet $15

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 180 Min
  • 6 Porsiyon Sayısı
  • $20

MALZEMELER

  • Et

    • 2 pound sığır eti, 1 inç büyüklüğünde doğranmış
  • Baharatlar

    • 🧂 Tadına göre tuz
    • Karabiber tadına göre
    • ¼ çay kaşığı kırmızı toz biber
  • Sebzeler

    • 🧅 1 adet soğan, doğranmış
    • 🥔 8 adet büyük patates, fırçalanmış ve doğranmış
  • Konserve Gıdalar

    • 1 (16 ons) fasulyesiz chili
  • Yağ

    • 1 yemek kaşığı bitkisel yağ

ADIMLAR

1

Sığır etini tuz, karabiber ve kırmızı toz biber ile tatlandırın.

2

Kızartılmış sığır etini ve soğanı kızdırılmış yağda her tarafı kahverengi olana kadar kızartın.

3

Su ile kaplayın ve yumuşayıncaya kadar 3 ila 4 saat kaynatın. Su seviyesi malzemelerin altına düşerse su ekleyin.

4

Servisten bir saat önce patatesleri ve chilileri ekleyin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

896

Kalori

  • 45g
    Protein
  • 94g
    Karbonhidratlar
  • 39g
    Yağlar

💡 İpuçları

Ekstra lezzet için dumanlı kırmızı toz biber kullanın.Yemeği daha iyi tat için bir gece bekletin.Daha fazla besin değeri için fasulyeli chili kullanabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.