env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Mikrodalga Kalamar Şeritleri Tarifi

Maliyet $5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookGo

  • 5 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Ana Malzeme

    • 1 avuç kurutulmuş kalamar şeritleri

  • Baharat

    • 1 yemek kaşığı gochujang
    • 1 yemek kaşığı kırmızı biber tozu
    • 1 yemek kaşığı soya sosu
    • 🧄 1 yemek kaşığı doğranmış sarımsak
    • 1 yemek kaşığı susam tohumları
    • 1 yemek kaşığı susam yağı
    • 2 yemek kaşığı mısır şurubu
    • 0.5 yemek kaşığı mayonez
    • 💧 2 yemek kaşığı su

ADIMLAR

1

Kurutulmuş kalamar şeritlerini ısırmaya uygun parçalara kesin ve yumuşatmak için kısa süre sıcak suda bekletin.

2

Bir kasede gochujang, kırmızı biber tozu, soya sosu, doğranmış sarımsak, susam tohumları, susam yağı, mısır şurubu, mayonez ve suyu iyice karışana kadar karıştırın.

3

Kalamar şeritlerini suyunu sıkmadan süzeçin ve bir süzgeçte bekletin.

4

Kalamar şeritlerini hazırlanan baharat karışımıyla birleştirin ve iyice karıştırın.

5

Kaseyi streç filmle kapatın, çubukla 2-3 delik açın ve mikrodalga fırında 2 dakika pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

150

Kalori

  • 10g
    Protein
  • 20g
    Karbonhidratlar
  • 5g
    Yağlar

💡 İpuçları

Bu tarif acemi aşçılar için mükemmeldir ve temizlik gerektirmez.Baharatlılığı azaltmak için kırmızı biber tozunu azaltabilirsiniz.Yan yemek veya atıştırmalık olarak, pirinç veya diğer Kore yemekleriyle servis edin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.