
Meyer Limonlu Avokado Tost
Maliyet $4.5, kaydet $6
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $4.5
Meyer Limonlu Avokado Tost
Maliyet $4.5, kaydet $6
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $4.5
MALZEMELER
Ekmek
- 🍞 2 dilim tam tahıllı ekmek
Taze Ürünler
- 🥑 ½ avokado
- 2 yemek kaşığı doğranmış taze kişniş
- 🍋 ¼ çay kaşığı rendelenmiş Meyer limon kabuğu
- 🍋 1 çay kaşığı Meyer limon suyu
Baharatlar
- 1 tutam kırmızı toz biber
- 🧂 1 tutam ince deniz tuzu
Tohumlar
- ¼ çay kaşığı çia tohumları
ADIMLAR
Ekmek dilimlerini istenilen kıvamda, 3 ila 5 dakika kızartın.
Orta boy bir kasede avokadoyu ezin; kişniş, Meyer limon kabuğu, Meyer limon suyu, kırmızı toz biber ve deniz tuzunu iyice karışana kadar karıştırın.
Avokado karışımını kızarmış ekmeğin üzerine sürün; çia tohumları ile süsleyin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
72
Kalori
- 4gProtein
- 12gKarbonhidratlar
- 1gYağlar
💡 İpuçları
Ekstra tat için çia tohumlarını susam veya haşhaş tohumları ile değiştirebilirsiniz.Farklı bir ot tadı için kişniş yerine nane veya maydanoz kullanmayı düşünebilirsiniz.Optimum doku için ekmeği istediğiniz gevreklikte kızartın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.