env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Meksika Tavuklu ve Patatesli Taco

Maliyet $10, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🍗 400g tavuk göğsü, didiklenmiş
    • 🥔 2 orta boy patates, haşlanmış ve doğranmış
    • 🌮 8 küçük mısır tortillası
  • Baharatlar ve Aromalar

    • 1 çay kaşığı taco baharat karışımı
    • 🧅 1/4 fincan doğranmış soğan
    • 1 diş sarımsak, ezilmiş
  • Üst Malzemeler ve Süsleme

    • 🥬 1/2 fincan rendelenmiş marul
    • 1/4 fincan ekşi krema
    • 🍅 1/4 fincan doğranmış domates

ADIMLAR

1

Bir tavayı ısıtın ve doğranmış soğan ile ezilmiş sarımsağı kokusu çıkana kadar soteleyin.

2

Didiklenmiş tavuk ve taco baharat karışımını ekleyin, iyice karıştırın.

3

Haşlanmış doğranmış patatesleri ekleyin ve iyice karıştırın.

4

Tortillaları kuru bir tavada veya mikrodalgada ısıtın.

5

Tortillaların içine tavuk ve patates karışımını doldurun.

6

Her tacoyu rendelenmiş marul, doğranmış domates ve bir kaşık ekşi krema ile süsleyin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

400

Kalori

  • 30g
    Protein
  • 35g
    Karbonhidratlar
  • 12g
    Yağlar

💡 İpuçları

Zaman kazanmak için patatesleri önceden haşlayın.Daha fazla baharatlılık için acı sos ekleyin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.