
Domates Sevenler İçin Et Loaf
Maliyet $15, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 Porsiyon Sayısı
- $15
Domates Sevenler İçin Et Loaf
Maliyet $15, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 Porsiyon Sayısı
- $15
MALZEMELER
- 🧅 1 su bardağı doğranmış soğan
- 1 su bardağı doğranmış yeşil biber
- 🍞 ¾ su bardağı İtalyan tarzı ekmek kırıntıları
- ¼ su bardağı acı biber sosu
- 🥚 1 büyük yumurta
- 🧂 1 çay kaşığı tuz
- 🌶 1 çay kaşığı öğütülmüş siyah biber
- 🍖 2 pound kıyma (dana eti)
- 1 (.75 ons) paket kuru kahverengi sos karışımı
ADIMLAR
Fırını 350°F (175°C) dereceye önceden ısıtın.
Büyük bir kapta soğan, biber, ekmek kırıntıları, acı biber sosu, yumurta, tuz ve karabiberi karıştırın. Kıymayı ekleyip iyi bir şekilde karıştırın. Karışımı bir kek kalıbına bastırın ve üstüne sos karışımını serpiştirin.
Et yaklaşık 1 saat boyunca dışarıdan kızarana ve içinde pembe kalmayana kadar fırında pişirin. Anında okuma termometre ile içine batırıldığında en az 160°F (70°C) göstermelidir. Fırından çıkarın ve servis etmeden önce 10 dakika dinlendirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
387
Kalori
- 34gProtein
- 13gKarbonhidratlar
- 21gYağlar
💡 İpuçları
Malzemeleri fazla sıkıştırmadan karıştırın; bu, et loaf'un yoğunlaşmasına neden olabilir.Et loaf'u fırından aldıktan sonra 10 dakika dinlendirin, böylece kesmeden önce sular yeniden dağılır.Dengeli bir öğün için pürelenmiş patates ve yeşil sebzelerle servis edin.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.