Makarna Nohut Çorbası
Maliyet $5.5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 9 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $5.5
Makarna Nohut Çorbası
Maliyet $5.5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 9 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $5.5
MALZEMELER
Temel Malzemeler
- 3 1/2 su bardağı düşük sodyumlu tavuk suyu
- 💧 1 su bardağı su
Kuru Malzemeler
- 1 3/4 su bardağı kuru makarna
- 1/2 çay kaşığı kereviz pulu
- 1/2 çay kaşığı kekik
Konserve ve Taze Malzemeler
- 🍅 1 su bardağı düşük sodyumlu güveç domatesi
- 🟢 1 su bardağı yeşil fasulye
- 1 kutu (15 ons) düşük sodyumlu nohut, süzülmüş
Baharatlar
- 🧄 1/4 çay kaşığı sarımsak tozu
ADIMLAR
Ellerinizi sabun ve suyla yıkayın.
Büyük bir sos tenceresinde, tavuk suyu ve suyu kaynatın. Ocağı kısık ateşe alın.
Makarnayı, kereviz pulunu ve kekiği ekleyin. Ara sıra karıştırarak 4 dakika pişirin.
Güveç domatesini, yeşil fasulyeyi, nohutu ve sarımsak tozunu ekleyin.
Makarna ve fasulyeler yumuşayana kadar, yaklaşık 5 dakika pişirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
306
Kalori
- 16gProtein
- 53gKarbonhidratlar
- 4gYağlar
💡 İpuçları
Vejetaryen versiyon için tavuk suyunun yerine sebze suyu kullanın.Çorba kaynarken ara sıra karıştırarak eşit pişmesini sağlayın.Artanlar buzdolabında 3 güne kadar saklanabilir.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.