env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Düşük Karbonhidratlı Jikama Tostadas

Maliyet $2, kaydet $3

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 8 Porsiyon Sayısı
  • $2

MALZEMELER

  • Ana malzeme

    • 1 büyük jikama

ADIMLAR

1

Jikamayı soğuk suyla iyice yıkayın ve bir sebze fırçası kullanarak tüm kirleri temizleyin. Jikamanın her iki ucunu kesin ve tüm kabuğu ve sert etini soyabilmek için bir sebze soyucusu kullanın.

2

Jikamayı mandolin dilimleyici ile 1/10 inç kalınlığında dilimleyin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

57

Kalori

  • 1g
    Protein
  • 13g
    Karbonhidratlar
  • 0g
    Yağlar

💡 İpuçları

Düzgün ve ince dilimler için keskin bir mandolin dilimleyici kullanın.Jikama dilimlerini buzdolabında taze kalması için tekrar kapatılabilen bir poşette saklayın, bir hafta kadar taze kalır.Farklı çeşni deneyin, guacamole, salsa veya doğranmış tavuk gibi farklı soslar ekleyin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.