
Louisiana Çamur Yengeci Étouffée
Maliyet $20, kaydet $15
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $20
Louisiana Çamur Yengeci Étouffée
Maliyet $20, kaydet $15
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $20
MALZEMELER
Pirinç
- 🍚 3 su bardağı uzun taneli beyaz pirinç
- 💧 7 su bardağı su, bölümlenmiş
Temel Malzemeler
- 🧈 ¾ su bardağı tereyağı
- 🧅 1 büyük soğan, doğranmış
- 🧄 1 diş sarımsak, doğranmış
- 🌾 ¼ su bardağı tüm amaçlı un
- 🍅 2 yemek kaşığı konserve domates sosu
- 🦞 1 pound çamur yengeci kuyrukları
- 🧅 6 yeşil soğan, doğranmış
- 🧂 Tuz ve karabiber tadına göre
- 1 ½ yemek kaşığı Kajun baharatı, veya tadına göre
ADIMLAR
Pirinç ve 6 su bardağı suyu bir sos tavasında birleştirin. Yüksek ateşte kaynatın. Isıyı düşük seviyeye düşürün, tavayı kapatın ve pirinç yumuşayıp suyunu çekinceye kadar 15 ila 20 dakika pişirin.
Pirinç pişerken, orta ateşte büyük bir tavada tereyağını eritin. Soğanı ekleyip şeffaf olana kadar karıştırarak pişirin. Sarımsağı ekleyip yaklaşık 1 dakika boyunca kokusu çıkana kadar pişirin.
Unu karıştırıp harmanlayın. Derece derece domates sosunu ve kalan 1 su bardağı suyu karıştırın. Çamur yengeci kuyruklarını ekleyip kaynamaya getirin.
Yeşil soğanları karıştırın ve tuz, biber ve Kajun baharatıyla tatlandırın.
Isıyı düşük seviyeye düşürün ve çamur yengeci sertleşmeden pişene kadar 5 ila 10 dakika pişirin.
Pişmiş pirinç üzerine étouffée servis edin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
636
Kalori
- 19gProtein
- 83gKarbonhidratlar
- 25gYağlar
💡 İpuçları
En iyi Kajun lezzetleri için mümkünse taze çamur yengeci kuyrukları kullanın.Tam bir öğün için sıcak sarımsaklı Fransız ekmekle servis edin.Çamur yengeci bulunamazsa, eşit derecede lezzetli bir yemek için karides ile değiştirin.Étouffée hızlı bir şekilde hazırlanır, bu yüzden önce pirinci pişirin.Kajun baharatını baharat toleransınıza göre ayarlayın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.