env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Hafif Fesleğen Pesto

Maliyet $6, kaydet $4

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 8 Porsiyon Sayısı
  • $6

MALZEMELER

  • Bitkiler

    • 2 su bardağı taze fesleğen
  • Aromatikler

    • 2 diş sarımsak
  • Ceviz ve Tohumlar

    • 1 yemek kaşığı çam fıstığı
  • Süt Ürünleri

    • ¼ su bardağı yağlı kısmı alınmış ricotta peyniri
    • ¼ su bardağı rendelenmiş Parmesan peyniri
  • Yağlar

    • 2 çay kaşığı zeytinyağı
  • Et ve Sebze Suları

    • 2 yemek kaşığı sebze suyu, veya gerektiğinde daha fazla

ADIMLAR

1

Fesleğen, sarımsak ve çam fıstığını bir food processorde doğrayın.

2

Ricotta peynirini fesleğen karışımına ekleyip işleme tabi tutun.

3

Parmesan peyniri, zeytinyağı, tuz ve karabiber ile tekrarlayın.

4

Sebze suyunu ekleyin ve sos pürüzsüz olana kadar işleme tabi tutun. Eğer pesto çok koyu ise daha fazla su ilave edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

42

Kalori

  • 3g
    Protein
  • 1g
    Karbonhidratlar
  • 3g
    Yağlar

💡 İpuçları

Pestoyu buzdolabında hava almayan bir kapta bir hafta boyunca saklayabilirsiniz.Sosu dondurarak daha uzun süre saklayabilirsiniz; buz kalıpları kullanarak porsiyonlara ayırabilirsiniz.Karıştırma sırasında sebze suyu ekleyerek kıvamını ayarlayabilirsiniz.Bu pestoyu makarna için, sandviç üzerine sürme olarak veya sebzelerle birlikte dip sos olarak kullanabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.