Katmanlı Siyah Fasulye Sos
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 16 Porsiyon Sayısı
- $5
Katmanlı Siyah Fasulye Sos
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 16 Porsiyon Sayısı
- $5
MALZEMELER
Fasulyeler
- 1 kutu siyah fasulye, düşük sodyumlu
Baharatlar
- 1/4 çay kaşığı soğan tozu
- 1/4 çay kaşığı kurutulmuş kekik
- 1/8 çay kaşığı sarımsak tozu
- 1/8 çay kaşığı kırmızı biber
Üst Malzemeler
- 1/2 su bardağı salsa
- 🍶 1/2 su bardağı ekşi krema
- 🧅 1/4 su bardağı yeşil soğan
- 🧀 2 ons cheddar peyniri, düşük yağlı
ADIMLAR
Ellerinizi iyice sabun ve suyla yıkayın.
Siyah fasulyeleri ezin ve soğan tozu, kurutulmuş kekik, sarımsak tozu ve kırmızı biberle karıştırın. Karışımı bir servis tabağına eşit şekilde yayın.
Tabağa salsa, ekşi krema, yeşil soğan ve rendelenmiş cheddar peynirini katmanlayın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
47
Kalori
- 3gProtein
- 5gKarbonhidratlar
- 2gYağlar
💡 İpuçları
Daha sağlıklı bir seçenek için yanında pişmiş tam buğday tortilla cipsi veya taze sebze çubukları servis edin.Daha acılı bir sos için kırmızı biber miktarını artırın veya ek bir malzeme olarak doğranmış jalapeño ekleyin.24 saat önceden yapın ve buzdolabında bekletin, böylece lezzetler artar.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.