
Kore Baharatlı Tavuk ve Patates (Tak Toritang)
Maliyet $15, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $15
Kore Baharatlı Tavuk ve Patates (Tak Toritang)
Maliyet $15, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $15
MALZEMELER
Protein
- 🍗 2 ½ kilo tavuk kanatçıkları
Sebzeler
- 🥔 2 büyük patates, büyük parçalar halinde kesilmiş
- 🥕 2 havuç, 2 cm uzunluğunda kesilmiş
- 🧅 1 büyük soğan, 8 parçaya bölünmüş
- 🧄 4 diş sarımsak, ezilmiş
Sıvılar
- 💧 ¼ su bardağı su
- ½ su bardağı soya sosu
Baharatlar ve Soslar
- 🍬 2 yemek kaşığı beyaz şeker
- 3 yemek kaşığı gochujang (Kore acı biber salçası)
ADIMLAR
Orta ateşte büyük bir tencerede tavuk kanatçıklarını, patatesleri, havuçları, soğanı, sarımsağı, suyu, soya sosunu, şekeri ve gochujang'ı birleştirin.
Karışımı kaynatın.
Isıyı düşük seviyeye düşürün ve tavuk pişene kadar, sebzeler yumuşayıncaya kadar ve sıvı koyulaşıncaya kadar 45 dakika pişirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
447
Kalori
- 26gProtein
- 55gKarbonhidratlar
- 14gYağlar
💡 İpuçları
En iyi kombinasyon için sıcak pilavla servis edin.Daha fazla acılık için daha fazla gochujang ekleyin.Artanlar buzdolabında 3 gün saklanabilir ve servisten önce ısıtılabilir.Tercihe göre tavuk uylukları veya başka bir tavuk parçası kullanın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.