env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Keto Crème Brûlée

Maliyet $6, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $6

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🥚 4 yumurta sarısı
    • 1 çay kaşığı vanilya özü
    • 🥛 2 su bardağı ağır çiğ kaymak (heavy whipping cream)
    • 5 yemek kaşığı düşük kalorili doğal tatlandırıcı (örneğin Swerve®), bölümler halinde

ADIMLAR

1

Fırını 325 derece Fahrenhayt (165 derece Santigrat) dereceye ısıtın.

2

Bir kasede yumurta sarılarını ve vanilya özütünü birleştirilene kadar çırpın.

3

Bir sos tenceresinde orta ateşte ağır çiğ kaymak ve 1 yemek kaşığı tatlandırıcıyı sürekli olarak karıştırarak ısıtın, kaynamaya başlayınca ateşi kapatın. Yumurta sarısı karışımını yavaşça ekleyin ve iyi karışana kadar çırpın.

4

Karışımı 4 küçük porsiyon kabına eşit şekilde bölün ve bunları cam bir fırın kabına yerleştirin. Kabın yan yüzeylerinin yarısına kadar sıcak su dökün.

5

Önceden ısıtılmış fırında orta raf üzerinde yaklaşık 30 dakika pişirin, sertleşene kadar.

6

Her bir crème brûlée'nin üzerine 1 yemek kaşığı tatlandırıcı serpin ve altın rengi olana kadar mutfak torçunu kullanarak karamelizasyon yapın, her tabak için yaklaşık 30 saniye.

7

Crème brûlées'leri buzdolabında sertleşene kadar soğutun, servis etmeden önce yaklaşık 10 dakika bekletin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

466

Kalori

  • 5g
    Protein
  • 17g
    Karbonhidratlar
  • 48g
    Yağlar

💡 İpuçları

Tercih ettiğiniz düşük kalorili doğal tatlandırıcı markasını kullanabilirsiniz — Swerve sadece bir örnektir.Mutfak torçunuz yoksa, karamelize etmek için fırınınızın grill (ızgara) özelliğini kullanabilirsiniz, ancak yakmamaya dikkat edin.En iyi doku ve lezzet için soğutma işleminden hemen sonra servis yapın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.