env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Joe'nun Fusion Tavuklu Pad Thai

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 5 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Protein

    • 🍗 450 gram kemiksiz, derisiz tavuk göğüs yarım parçaları, ısırgan boyutunda kesilmiş
  • Seasoning

    • 🧂 Tadına göre tuz
    • Tadına göre karabiber
  • Sauce

    • ¾ su bardağı toz şeker
    • 1 çay kaşığı kıyılmış kırmızı biber
    • 🍶 3 yemek kaşığı beyaz şarap sirkesi
    • 6 yemek kaşığı balık sosu
    • 🥜 1 yemek kaşığı krema fındık ezmesi
  • Sebzeler ve Otlar

    • 🧄 5 diş sarımsak, doğranmış
    • ½ su bardağı taze fasulye filizi
    • ½ su bardağı doğranmış yeşil soğan
  • Erişteler

    • 1 (450 gram) paket Pad Thai pirinç eriştesi
  • Sıvılar

    • 2 su bardağı sığır et suyu
  • Diğer

    • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
    • 🥚 4 büyük yumurta, hafif çırpılmış

ADIMLAR

1

Büyük bir tencerede suyu kaynatın.

2

Tavuğu tuz ve karabiberle tatlandırın; kenara koyun.

3

Şeker, kırmızı biber, beyaz şarap sirkesi, balık sosu ve fındık ezmesini bir kasede karıştırın.

4

Büyük bir tavada veya wok'un içini zeytinyağı ile kaplayın ve yüksek ateşte yerleştirin.

5

Tavukları sıcak yağda et dışarıdan beyaz olana kadar, iç kısmı hala pembe kalacak şekilde pişirin, yaklaşık 3 dakika.

6

Tavukları alın ve bir kaseye koyun.

7

Tavanın altındaki ateşi orta-düşük seviyeye düşürün. Sarımsağı tavada saydam olana kadar pişirin, 1 ila 2 dakika.

8

Yumurtaları sarımsağa ekleyip gevşekçe pişene kadar pişirin, 2 ila 3 dakika.

9

Fındık sosunu sarımsak ve yumurtalara dökün ve karıştırın. Sosu kaynamaya getirin.

10

Pirinç eriştesini kaynayan suya karıştırın. Erişteler hala biraz sert kalana kadar pişirin, yaklaşık 5 dakika.

11

Erişteleri süzün.

12

Tavukları yumurta ve sosun olduğu tavaya geri döndürün. Tavukların ortası artık pembe olmayana ve suları temiz görünene kadar sıklıkla karıştırarak pişirin, 5 ila 8 dakika daha.

13

Tavaya fasulye filizlerini, pirinç eriştesini ve sığır et suyunu karıştırın. Kaynamaya getirin ve erişteler yumuşayıp çoğu suyun emilene kadar pişirin, yaklaşık 10 dakika.

14

Servis yaparken üzerine yeşil soğan serpiştirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

585

Kalori

  • 29g
    Protein
  • 90g
    Karbonhidratlar
  • 11g
    Yağlar

💡 İpuçları

Acı seviyesini kırmızı biber miktarını değiştirerek ayarlayabilirsiniz.Ekstra lezzet için servis öncesi üzerini kırılmış fındık ve limon dilimleriyle süsleyebilirsiniz.Daha sulu bir dokunuş için tavuk göğsü yerine tavuk budu kullanın.Rice noodles, tercih ederseniz servis öncesinde 15-20 dakika ılık suda bekletebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.