env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Japchae

Maliyet $18, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 8 Porsiyon Sayısı
  • $18

MALZEMELER

  • Sos

    • 🧂 3 yemek kaşığı soya sosu
    • 🍚 2 ½ yemek kaşığı beyaz şeker
    • 2 yemek kaşığı susam yağı
    • 🧄 2 çay kaşığı doğranmış sarımsak
  • Erişteler

    • 8 ons tatlı patates erişiği
  • Et

    • 4 ons yağsız sığır eti, 2 inç uzunluğunda şeritler halinde kesilmiş
  • Sebzeler

    • 6 ons taze ıspanak
    • 🧅 1 küçük tatlı soğan, ince dilimlenmiş
    • 🍄 4 mantar, sapları çıkarılmış ve dilimlenmiş
    • 🥕 1 küçük havuç, kibrit çöpü şeklinde kesilmiş
  • Pişirme Yağı

    • 1 yemek kaşığı bitkisel yağ, bölünmüş

ADIMLAR

1

Bir kasede soya sosu, şeker, susam yağı ve sarımsağı çırpın ve sosu hazırlayın.

2

Tatlı patates erişteyi hafif tuzlu kaynar suda 6 ila 7 dakika pişirin. Soğuk su altında durulayıp süzün.

3

Hazırlanan sosun 1 yemek kaşığı ile eti marine edin.

4

Ispanağı kaynar suda 1 dakika haşlayın, soğuk suya aktarın, süzün ve tuz ve karabiberle tatlandırın.

5

Soğanı, mantarları ve havucu sırasıyla yağda 1 ila 2 dakika kavurun.

6

Marine edilmiş eti 1 ila 2 dakika kızartın.

7

Pişmiş eti, sebzeleri ve erişteyi tavada birleştirin, ardından kalan sosu ekleyip karıştırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

162

Kalori

  • 7g
    Protein
  • 17g
    Karbonhidratlar
  • 8g
    Yağlar

💡 İpuçları

Maksimum lezzet ve doku için taze sebzeler kullanın.Tatlılığı, zevkinize göre daha fazla veya daha az şeker ekleyerek ayarlayın.Artıkları buzdolabında en fazla 2 gün saklanmak üzere hava almayan bir kapta saklayın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.